Sportliche Entwicklung
Nach dem sehr erfolgreichen Jahr 2023 bin ich auch gut in die Wettkampf-Saision 2024 gestartet und bisher glücklicherweise von größeren Verletzungen verschont geblieben.
2024
Deutscher Meister AK55 Mitteldistanz-Triathlon in Glücksburg (4:28,59 h).
Deutscher Meister AK55 Kurztriathlon in Münster (2:00,36 h).
Europameister AK55 Mitteldistanz-Duathlon in Alsdorf (2:48,31 h).
Deutscher Meister AK55 Mitteldistanz-Duathlon in Alsdorf (2:48,31 h).
Deutscher Meister AK55 Sprintdistanz-Duathlon in Halle a.d.S. (1:09,05 h).
2023
Weltmeister AK55 im Kurztriathlon in Pontevedra (2:07,11 h).
Weltmeister AK55 im Supersprint Triathlon in Pontevedra (24:47 min).
Weltmeister AK50+ Mixed Team Realy in Hamburg (1:26,33 h).
Weltmeister AK55 Sprintdistanz in Hamburg (1:03,30 h).
Weltmeister AK55 im Kurzdistanz-Duathlon auf Ibiza (1:56,34 h).
Deutscher Meister AK55 im Kurztriathlon in Viernheim (2:03,01 h).
Deutscher Vizemeister AK55 Sprintdistanz in Bremen (1:02,28 h).
2022
Weltmeister AK50 im Kurztriathlon in Abu Dhabi (2:02,21 h).
Weltmeister AK50 im Supersprint Triathlon in Abu Dhabi (33:50 min).
Europameister AK50 Sprintdistanz in München (1:04,44 h).
Deutscher Meister AK50 im Kurztriathlon in Hannover (1:54,37 h).
Deutscher Vizemeister AK50 Sprintdistanz in Berlin (1:03,42 h).
2021
Deutscher Meister AK50 im Kurztriathlon in Bremen (2:04,49 h).
(Corona-bedingt kaum Wettkämpfe)
2020
Hallen-Landesmeister AK50 über 3000 m in Hamburg (10:03,41 min).
(Corona-bedingt kaum Wettkämpfe).
2019
Weltmeister AK50 im Kurzdistanz-Duathlon in Pontevedra (1:59,09 h).
Vize-Weltmeister AK50 im Kurztriathlon in Lausanne (2:12,47 h).
Europameister AK50 im Kurztriathlon in Weert (2:01,52 h).
Deutscher Meister AK50 im Kurztriathlon in Beilngris (1:56,40 h).
Deutscher Meister AK50 Sprintdistanz in Bremen (1:02,10 h).
Deutscher Vizemeister AK50 Mitteldistanz-Duathlon in Alsdorf (2:52,18 h).
2018
Deutscher Meister AK50 im Mitteldistanz-Triathlon in Ingolstadt (4:10,07 h).
Deutscher Vizemeister AK50 Kurzdistanz-Duathlon in Alsdorf (1:51,06 h).
Dritter Platz AK50 beim Zermatt-Marathon (4:05,15 h).
Landesmeister gesamt im Kurztriathlon in Geesthacht ( h).
Kreismeister AK50 im Halbmarathon in PontBad Oldesloe (1:17,00 h).
2017
Weltmeister AK45 im Kurztriathlon in Rotterdam (1:59,17 h).
Vize-Europameister AK45 Sprintdistanz in Düsseldorf (1:06,59 h).
Vize-Europameister AK45 im Kurztriathlon in Kitzbühel (2:08,41 h).
Deutscher Meister AK45 Sprintdistanz in Köln (1:01,05 h).
Vize-Landesmeister AK45 im Halbmarathon in Lübeck (1:16,29 h).
2016
Deutscher Meister AK45 im Kurztriathlon in Immenstadt (2:14,36 h).
Deutscher Meister AK45 Sprintdistanz in Düsseldorf (1:02,53 h).
Landesmeister gesamt Sprintdistanz in Geesthacht ( h).
2015
Deutscher Meister AK45 im Kurztriathlon in Peine (1:56,58 h).
Deutscher Vize-Meister AK45 im Halbmarathon in Husum (1:16,33 h).
Landesmeister gesamt Sprintdistanz in Norderstedt (59:52 min).
Landeshallenmeister 3000 m in Hamburg (9:58,45 min).
Kreismeister AK45 im Halbmarathon in Bad Oldesloe ().
2013
Weltmeister AK45 im Kurztriathlon in London (1:50,21 h).
Deutscher Meister AK45 im Kurztriathlon in Düsseldorf (1:53,13 h).
Landesmeister AK45 im 10 km Straßenlauf in Kiel (34:14 min).
Vize-Landesmeister offene Klasse im Kurztriathlon in Lübeck (2:02,26 h).
Landesmeister offene Klasse über die Sprintdistanz in Heiligenhafen (59:50 min).
Kreismeister AK45 im Crosslauf in Bad Oldesloe.
Kreismeister offene Klasse im Halbmarathon in Bad Oldesloe (1:22,26 h).
2010 – 2012
Hallen-Landesmeister AK40 über 3000 m auf der Bahn in Hamburg (9:52,37 min).
Landesmeister AK40 im 10 km Straßenlauf in Scharbeutz (34:47 min).
2012 Gesamtsieger Kurztriathlon in Saerbeck, Münsterland (1:53,50 h).
2012 – 2019 Landesliga SH, Regionalliga und 2. Bundesliga Nord als Mitglied im Triathlon Team des TSV Bargteheide.
Vize-Kreismeister offene Klasse im Halbmarathon in Bad Oldesloe (1:16,23 h).
Vize-Kreismeister offene Klasse im Marathon in Hamburg (3:01,42 h).
Hallen-Landesmeister AK40 über 3000 m auf der Bahn in Hamburg (9:44,91 min).
1. Platz Regionalliga Nord Kurztriathlon in Güstrow (1:55,18 h).
2011 Gesamtsieger Kurztriathlon in Rostock/Warnemünde (1:51,52 h).
2011 Kreismeister offene Klasse im Halbmarathon in Bad Oldesloe (1:18,31 h).
2010 Landesmeister offene Klasse Triathlon Kurzdistanz in Norderstedt (1:57,27 h).
2010 Ironman Hawaii (10:22,31 h).
2000 – 2009
2009 Landesmeister AK40 über die Mitteldistanz in Ratzeburg (4:21,28 h).
2009 – 2010 Regionalliga Nord als Mitglied im Triathlon Team der TS Harburg.
2009 Vize-Kreismeister offene Klasse im Halbmarathon in Bad Oldesloe (1:21,09 h).
2008 Vize-Landesmeister AK40 über die Mitteldistanz in Ratzeburg (4:20,43 h).
2007 Kreismeister offene Klasse im Halbmarathon in Bad Oldesloe (1:18,44 h).
2007 10. Platz AK35 Triathlon Weltmeisterschaft in Hamburg (2:06,58 h).
2005 – 2008 Regionalliga Nord als Mitglied im Triathlon Team der HSU Hamburg.
2001 Kreismeister offene Klasse im Halbmarathon in Bad Oldesloe (1:21,07 h).
2001 Mein erster Ironman in Klagenfurt (11:58,13 h).
2001 Meine erste Mitteldistanz in Harsewinkel, NRW (4:53,10 h).
2000 Meine erste Kurzdistanz in Travemünde (2:25,47 h).
2000 Eintritt in die Triathlonabteilung des SV Großhansdorf.
1968 – 1999
1997 Mein erster Marathon in Hamburg (3:54,18 h).
1995 Mein erster Triathlon über die Sprintdistanz in Saerbeck, Münsterland (1:18,06 h).
1975 – 1998 Fußball im Landkreis Osnabrück beim SV Condordia Belm-Powe und später bei Blau-Weiß Schinkel
(höchste Spielklasse bis Landesliga).
Persönliche Daten
Geburtstag: 5. August 1968
Wohnort: Ahrensburg
Beruf: Professor für Medizinische Gerätetechnik
Verein: SV Großhansdorf
Für Zahlenfreaks (Bestzeiten)
Schwimmen: 14:26 min im 1000 m Test (25 m Bahn, 2009)
Radfahren: 57:44 min über ca. 40 km (schnellster Radsplit aller Teilnehmer beim Hamburg Triathlon 2013)
Laufen: 9:44,91 min über 3000 m in der Halle (Hamburg, 2011)
Laufen: 34:14 min über 10 km auf der Straße (Kiel, 2013)
Laufen: 1:16,23 h im Halbmarathon (Bad Oldesloe, 2011)
